Les Hydrolats : une alternative naturelle efficace contre la chute de cheveux

Depuis des millénaires, les hydrolats et les eaux florales sont utilisés en aromathérapie à des fins cosmétiques, thérapeutiques et culinaires. Dans le cadre de votre routine de soins, ils sont une alternative naturelle plus douce, moins exigeante mais non moins efficace, aux huiles essentielles (HE) pour traiter l’ensemble de vos problématiques capillaires ! 

Qu’est-ce qu’un hydrolat (HY), une eau florale (EF) ?

Un Hydrolat est un mélange d’eau et de principes actifs obtenus grâce à la distillation d’une matière première, généralement des plantes choisies pour leurs propriétés.  Les HY sont fabriqués en même temps que les huiles essentielles et sont également appelés « hydrosols » ou « eaux florales ». L’hydrolat est la phase aqueuse se trouvant sous l’huile essentielle.

Distinction hydrolat – eau florale ?

• L’hydrolat (toute la plante est distillée)
• L’eau florale (seule la fleur est distillée)

De façon plus holistique, on peut dire que les hydrolats contiennent les informations énergétiques de la plante car la distillation libère les éléments les plus subtils du végétal, son essence, son âme.

A noter que l’HY ou l’EF ne possède pas nécessairement les mêmes vertus que l’huile essentielle issue d’une même plante.

Les nombreux avantages à utiliser des hydrolats

Bien moins concentrés que les huiles essentielles (HE), les hydrolats n’en sont pas moins actifs et efficaces pour soigner  de manière sûre et naturelle  et sont une véritable alternative aux HE.

1. Ils sont riches en nutriments (vitamines et minéraux).

2. Ils présentent peu de contre-indications, ni de risque d’interaction médicamenteuse : d’une façon générale, ils conviennent à tous (y compris aux bébés, enfants, aux femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes âgées).

3. Ils sont doux et non irritants : peuvent être utilisés tous les jours sur toutes les parties du corps (muqueuses et yeux compris). Ils peuvent donc s’utiliser purs sans dilution préalable.

4. Sont beaucoup moins parfumés que les HE et ne tâchent pas (plus ou moins incolore).

5. Ils peuvent s’utiliser de diverses façons : bain de bouche, lavage oculaire, par voie gynécologique, en brume, en bains, en olfaction et par voie orale sans risque de toxicité aux doses physiologiques.

6. Ils permettent de traiter un certain nombre de pathologies courantes.

Comment bien choisir ses hydrolats ?

LIEN vers une sélection de marques proposant des HY  de qualité : En cours de construction …

Pour un gage de qualité optimale, donc d’efficacité sur vos problématiques capillaires, veillez à choisir exclusivement un hydrolat :

• labellisé Bio
• naturel et pur
• sans aucun additif ajouté
• sans aucun conservateur ajouté

Voici les labels à privilégier :

Les HY : une solution naturelle et efficace pour traiter les problèmes capillaires

Comme pour les HE, bien choisis, les HY sont de vrais alliés pour la santé de nos cheveux !

Ils peuvent contribuer à ralentir la production de sébum, hydrater, apporter de la brillance, protéger, apaiser, tonifier, stimuler le flux sanguin et donc renforcer les bulbes.

Sachant que les champs d’action des HY sont très vastes et que les causes des soucis capillaires sont souvent diverses (stress, fatigue, mauvaise digestion, hormonale …), il peut être judicieux de traiter avec les HY les origines de la problématique de cheveux en combinant un traitement en  usage externe à un traitement en usage interne.

Pour cela, il peut être utile de se faire accompagner par un aromathérapeute certifié et/ou un vendeur expert et/ou de se munir d’un ouvrage de référence.

Les principaux hydrolats à privilégier en cas de chute de cheveux

1. HY d’Achillée millefeuille : Apaisant, rééquilibrant cutané et circulatoire, il est idéal pour les chutes de cheveux et les cuirs chevelus irrités.

2. HY de Bay de Saint-Thomas : Il assainit et stimule le cuir chevelu pour lutter contre les pellicules et favoriser la pousse des cheveux. Il fortifie les racines et prévient la chute de cheveux.

3. HY de Basilic à linalol : Il est l’allié des cheveux ternes et des cuirs chevelus fatigués. Il apaise les sensations d’inconforts, stimule la microcirculation et tonifie le cuir chevelu pour lutter contre la chute de cheveux dès la racine.

4. HY de Cannelle de Chine (feuille) : Il stimule le flux sanguin au niveau du cuir chevelu et favorise ainsi la pousse des cheveux en aidant à contrôler la perte des cheveux.

5. HY de Capucine : Il est souverain dans la prévention de la calvitie.

6. HY de Cèdre de l’Atlas : Il convient pour lutter contre le cuir chevelu gras, les pellicules ainsi que la chute de cheveux. C’est un hydrolat fortifiant, astringent, circulatoire et cicatrisant qui renforce et revitalise le cheveu dès la racine.

7. HY de Ciste : Il renforce le système veineux de manière générale, améliore la microcirculation et donc stimule aussi la pousse. Il est parfait pour tous les types de cheveux, nettoie le cuir chevelu, protège du vieillissement prématuré et revitalise.

8. HY de Cyprès : Il est connu pour ses vertus décongestionnantes. Utile pour améliorer la circulation, c’est aussi un excellent tonique pour le cuir chevelu.

9. HY de Géranium : Il renforce le cuir chevelu, freine la chute des cheveux et stimule l’élimination des pellicules.

10. HY de Gingembre : Il possède des qualités anti-inflammatoires et tonifiantes. Il apaise les irritations et les démangeaisons du cuir chevelu irrité. Il tonifie le cuir chevelu et renforce les racines pour freiner la perte de cheveux. Il ravive l’éclat de la fibre capillaire pour contrer les cheveux ternes.

11. HY de Laurier noble : Il tonifie le cuir chevelu et renforce les racines pour des cheveux forts et sains. Il lutte également contre les pellicules qui étouffent les racines et les affaiblissent.

12. HY de Menthe  : Avec son odeur rafraîchissante, il redonne vitalité, stimule la circulation sanguine, améliore l’oxygénation du cuir chevelu et favorise donc la pousse. Il permet aussi d’assainir et de rééquilibrer les peaux et cuirs chevelus gras.

13. HY d’Ortie : Il permet d’équilibrer la production de sébum, de lutter contre les pellicules, de fortifier le cheveu, de reminéraliser le cuir chevelu, de stimuler la pousse, la croissance et de prévenir la chute.

14. HY de Pamplemousse : Tonifiant, astringeant et purifiant, il agit efficacement sur les cheveux gras, fortifie les cheveux et permet de ralentir leur chute. Il favorise la pousse, tonifie les peaux et cuirs chevelus fatigués et dévitalisés et apporte de l’éclat.

15. HY de Romarin : Il renforce le bulbe, booste donc la pousse, il empêche l’affinement des cheveux, évite les pellicules, réduit la production de sébum, protège les longueurs, purifie des toxines et fait briller. C’est aussi un bon antiseptique quotidien pour les cuirs chevelus à problèmes.

16. HY DE Rose de Damas : Redonne de l’éclat aux cheveux et tonifie le cuir chevelu pour aider à favoriser la pousse. Idéal pour cheveux ternes et/ou fins.

17. HY de Sauge officinale : Il convient au soin du cuir chevelu gras et fatigué. Il assainit, équilibre et régule les sécrétions de sébum pour aider le cuir chevelu à retrouver son équilibre. Il tonifie et renforce                  les racines pour enrayer la chute de cheveux. Il redonne de la brillance aux cheveux ternes.

18. HY de Thé vert : Particulièrement adapté au cuir chevelu qui regraisse rapidement, il est intéressant pour équilibrer le cuir chevelu et favoriser la pousse des cheveux.

19. HY d’YLANG-YLANG : Il tonifie le cuir chevelu fatigué et renforce la fibre capillaire pour lutter contre la casse et prévenir la chute de cheveux. Il apporte également de l’éclat aux longueurs pour lutter contre les cheveux ternes.

Les autres hydrolats réputés pour leur action bénéfique sur les cheveux

Comment bien utiliser les hydrolats en cosmétique capillaire ?

• Vous pouvez intégrer les hydrolats dans votre routine capillaire quotidienne, aussi fréquemment que nécessaire : aucun risque de surdosage n’existe !

• Ils sont très pratiques d’utilisation et ne nécessitent aucun rinçage, car ne sont pas gras.

• Les HY se vaporisent simplement sur le cuir chevelu et les cheveux. Il suffit ensuite de les faire pénétrer par un massage en friction douce du cuir chevelu.

• Ils peuvent s’utiliser seuls et/ou combinés entre eux ou encore s’intégrer à d’autres produits naturels solubles dans l’eau pour encore plus de bénéfices (argile …). Ils font un excellent complément aux huiles végétales en augmentant leurs effets.

Les précautions d’usage à prendre avec les hydrolats

• Les Hydrolats sont très sensibles à la lumière, à la chaleur et aux pollutions microbiennes.

• Non ouverts, purs et sans conservateurs, ils se conservent 1 an dans un placard.

• Après ouverture du flacon, on les conserve au réfrigérateur et ils devront être utilisés dans les 3 à 6 mois. La fraîcheur rend l’application sur le cuir chevelu très agréable.

• Pour un usage capillaire, il est conseillé de privilégier un flacon spray ou un spray en bombe sans gaz propulseur avec un système « airless » qui prévient tout risque de contamination de l’HY et assure une meilleure conservation dans le temps.

• Jetez l’HY au moindre changement d’aspect, de couleur ou d’odeur ou en cas de réaction cutanée, même légère.

2 recettes maisons à base d’hydrolats pour traiter vos cheveux

Lotion purifiante et équilibrante à l’ortie

Ingrédients

• HY de Thym à linalol – 40 ml
• HY de Cèdre Atlas (ou sauge officinale) – 30 ml
• HY d’Ortie– 30 ml

Transvasez l’ensemble des hydrolats dans un flacon vaporisateur de 100 ml. Fermez le flacon et agitez. Vaporisez la lotion sur le cuir chevelu et frictionnez doucement quelques secondes pour la faire pénétrer. Ne pas rincer.

Lotion aromatique bi-phase « cheveux plus longs »

Ingrédients

• HY de Bay Saint-Thomas – 45 ml
• HY de Cèdre Atlas (ou Ortie) – 22 ml
• HY d’Ylang-Ylang – 22 ml
• Huile végétale de moutarde – 9 ml

Transvasez l’ensemble des ingrédients dans un flacon vaporisateur de 100 ml. Fermez le flacon et secouez. Agitez bien avant chaque utilisation. Vaporisez la lotion sur le cuir chevelu et frictionnez doucement quelques secondes pour la faire pénétrer. Ne pas rincer. Cette lotion favorise la pousse des cheveux, les gaine et renforce leur brillance.

Pour aller plus loin avec les hydrolats

LIEN vers une sélection de marques proposant des HY  de qualité : En cours de construction …

Qu’est-ce que l’Hydrolathérapie ?

 Les bienfaits des hydrolats – Rencontre avec Dr Jean-Christophe CHARRIE

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