Analyse minérale capillaire : un examen pertinent encore trop rarement prescrit

Publié le 1 août 2024

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Analyse minérale capillaire

Même si nous avons une hygiène de vie irréprochable, nous ne sommes pas à l’abri de déficits, voire de carences, liés notamment à notre mode vie, aux diverses pollutions, au stress, à la qualité des nutriments de notre alimentation, qui petit à petit impactent notre état de santé général. Lors d’une perte de cheveux chronique, il peut être judicieux de faire une analyse minérale capillaire en complément d’une analyse sanguine pour mieux comprendre ce qui est déstabilisé dans notre organisme. Si votre thérapeute ne vous la prescrit pas, vous pouvez tout à fait la solliciter directement auprès d’un laboratoire spécialisé.

Intérêt d’une analyse de cheveux

 

Le cheveu, contrairement au sang dont la composition et le brassage sont en constante variation, est une substance inerte, chimiquement homogène et à la croissance très lente, qui puise dans les liquides circulants les éléments nutritionnels nécessaires à sa vie. Une fois incorporé, un élément minéral y reste.

Le cheveu reflète la concentration moyenne dans le corps en oligo-éléments et en minéraux sur les 3 mois précédents l’analyse. Nos cheveux ont donc une mémoire !

 

L’analyse minérale des cheveux nous fournit un bilan exhaustif  de nos réserves en minéraux et oligo-éléments et nous informe  de toutes éventuelles intoxications aux métaux lourds.

 

Etat des lieux des déficits et excès via l'analyse minérale capillaire

 

Il s’agit en somme d’un état des lieux !

Oligo-éléments, minéraux, métaux lourds ont une action non négligeable sur l’aspect de nos cheveux, leur vitalité et bien évidemment leur chute !

Déterminer leur carence ou leur présence excessive permet de cibler ceux dont nous avons réellement besoin plutôt que de compléter au hasard. Cela nous évite  la prise de compléments alimentaires qui ne sont pas utiles à notre organisme et surtout souvent très coûteux pour notre budget !

 

Les éléments analysés

 

Illustration vitamines et minéraux essentiels - Freepik

 

Ce bilan nutritionnel des cheveux va permettre d’analyser en détail 24 minéraux et oligo-élements essentiels ainsi que  7 métaux toxiques.

 

Selon le laboratoire d’analyses choisi, le détail de ce bilan peut varier sensiblement.

 

  Minéraux et oligo-élements Métaux lourds
1 Argent Aluminium
2 Baryum Arsenic
3 Calcium Béryllium
4 Chrome Cadmium
5 Cobalt Etain
6 Cuivre Mercure
7 Fer Plomb
8 Germanium
9 Lithium
10 Magnésium
11 Manganèse
12 Molybdène
13 Nickel
14 Or
15 Phosphore
16 Platine
17 Potassium
18 Sélénium
19 Silicium
20 Strontium
21 Sodium
22 Soufre
23 Vanadium
24 Zinc

 

Une méthode simple, fiable et indolore

 

Bilan analyse minérale capillaire

 

L’avantage de cette méthode est que le bulbe n’est pas nécessaire à l’analyse : il n’est donc pas indispensable de s’arracher les cheveux !  Avantage non négligeable quand on la fait dans le cadre d’une chute de cheveux ! 😊

Il suffit de couper 3 mèches de cheveux  au plus près de la racine avec une longueur de 2 à 4 cm maximum à 3 endroits de la région occipitale. En effet, il n’est pas intéressant d’avoir les pointes des cheveux qui représentent une période trop lointaine. Les différents prélèvements doivent représenter 3 à 5 grammes (1 cuillère à soupe pleine). Il est important de préciser si vos cheveux sont colorés ou naturels. Si vous avez les cheveux trop courts ou pas assez de cheveux, il est possible de les remplacer par des poils pubiens ou axillaires (aisselles).

L’échantillon de cheveux et le questionnaire de santé complété sont à envoyer directement au laboratoire. Une analyse complète nécessite 4 à 6 semaines à compter de la réception de votre enveloppe de cheveux.

 

Rétablir l’équilibre en oligo-éléments

 

A l’issu de cette analyse, le laboratoire vous envoie un bilan personnalisé complet indiquant pour chacun des éléments vos carences, vos excès et vos éventuelles intoxications aux métaux lourds accompagné d’un protocole de cure sur-mesure sur plusieurs semaines ou mois dont le but sera de rééquilibrer votre organisme afin d’améliorer son fonctionnement et de gagner en vitalité.

Ce bilan pourra être également utile à un naturopathe qui grâce à ce reflet des réserves minérales de votre corps pourra vous proposer un ajustement alimentaire adapté pour combler vos carences et/ou un programme spécifique de détoxication aux métaux lourds si tel est votre besoin.

L’analyse et la correction des anomalies peuvent même être utilisées dans le domaine vétérinaire tant pour les animaux d’élevage que pour les animaux domestiques.

 

Mon bémol

 

Le seul bémol que je mettrai à cette analyse concerne la détection d’une éventuelle intoxication aux métaux lourds. En effet, le cheveu, véritable disque dur de notre organisme, ne permet de sauvegarder au sein de sa structure protéique que 3 mois de données sur notre alimentation et notre mode de vie.

En d’autres termes, seule une intoxication récente sera décelable. En revanche, si vous avez une intoxication ancienne aux métaux lourds, elle ne sera pas détectée par l’analyse de cheveux.

 

Annuaire des laboratoires réalisant l’analyse minérale des cheveux

 

Vous recherchez un laboratoire d’analyses spécialisé dans ce domaine en France, vous pouvez les consulter sur cette liste.

 

Pour aller plus loin sur l’analyse minérale des cheveux

 

Chrystelle KETIR - Blog Univ'Hair

Chrystelle K

 Je suis Chrystelle, créatrice et rédactrice du blog Univ’Hair.

Atteinte d’alopécie androgénique depuis l’âge de 21 ans, je vous partage mon expérience, des astuces, des conseils et bons plans pour vous permettre de reprendre le contrôle sur votre alopécie et mieux la vivre au quotidien. Ou tout simplement pour vous aider à optimiser votre vitalité capillaire de façon la plus naturelle possible !

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