La têtière d’acupression vous permet d’agir en toute autonomie de façon ultra-ciblée sur l’ensemble de la partie haute de votre corps ; zone très importante à ne pas négliger en cas de problèmes capillaires. La stimulation énergétique des points d’acupression, en libérant les tensions, favorise la circulation sanguine et lymphatique, mais aussi la circulation énergétique. D’une façon plus globale, l’acupression permet d’améliorer le fonctionnement des organes, l’état psychique ainsi que l’état général.
De quoi s’agit-il ?
La têtière d’acupression, accessoire très ciblé, est un excellent moyen de réduire les tensions accumulées dans le haut du dos (épaules et trapèzes), la nuque et le cuir chevelu ; ainsi que de soulager rapidement les maux de tête !
La peau est stimulée sur des points précis du corps au contact direct avec les picots générant une sécrétion naturelle d’endorphines, l’hormone du bien-être et de la diminution de la douleur.
Il suffit de s’allonger sur le dos, la nuque en contact direct avec la têtière entre 5 et 10 minutes maximum. Cela peut être un peu douloureux au début, mais le corps s’habitue vite et finit par y prendre beaucoup de plaisir !
Moins de tensions, plus de détente est le combo indispendable pour favoriser la pousse des cheveux !
Une zone « haut du dos/nuque/tête » tendue est source de congestions pour notre cuir chevelu qui sera moins bien irrigué avec toutes les conséquences négatives que nous connaissons sur la qualité de nos cheveux !
L’usage quotidien d’une têtière d’acupression peut également venir en complément d’une séance de réflexologie crânio-faciale.
Les bienfaits de la têtière d’acupression
LIEN vers une sélection de têtière et de tapis d’acupression de qualité pour débutants : En cours de construction …
Les bienfaits sont nombreux :
- Détente profonde des muscles du dos (lombaires/dorsales/cervicales) et de la tête
- Détente de l’ensemble du système nerveux
- Sommeil de meilleur qualité si utilisé avant le coucher
- Réduction du stress
- Circulation sanguine boostée
- Soulagement des douleurs
- Réduction de la fatigue
- Action positive sur la dépression nerveuse
Une alternative plus globale : le tapis d’acupression
Evidemment si vous combinez la têtière au tapis d’acupression, cela vous permettra de travailler sur l’ensemble du corps et d’optimiser les résultats !!!
Le tapis d’acupression roulé peut d’ailleurs faire office de têtière :
Visage
Il permet aussi d’agir sur le visage en détendant les muscles spécifiques du visage (souvent plus crispés que l’on ne le pense) tout en décontractant les tensions dans les mâchoires. Un visage tendu est symptomatique d’un cuir chevelu tendu, puisque chaque muscle est connecté. Le visage, ce sont plus de 50 muscles reliés les uns aux autres.
Pieds
Mais aussi sur les pieds : pendant 5 minutes ou plus …
La stimulation sera plus globale puisque selon les principes de la réflexologie chaque partie de notre corps (organes compris) est représentée sous notre voûte plantaire.
0 commentaires